Идеальное время для письма, удобные раскопки, отличная ручка и бесконечные листы великолепной бумаги могут сделать ведение дневника более приятным. Но если вы думаете, что не можете начать вести дневник прямо сейчас, потому что у вас нет подходящих инструментов, вы совершенно обманываете себя.
Одним из наиболее привлекательных элементов ведения дневника является его простота. Написание журналов практически не имеет препятствий для входа; если вы умеете держать ручку, вы можете вести дневник. Он открыт для всех: молодых и старых, богатых и бедных, домоседов и странников.
Вы можете купить сочинение за доллар в любой аптеке. Вам понадобится всего двадцать минут в день, столько же времени вы потратите на просмотр рекламы в вечерних новостях. И самый сложный необходимый инструмент — это шариковая ручка. Если вы не можете понять, как работать с одним из них, вы можете использовать карандаш.
Я посмеиваюсь про себя, когда слышу, как мечтатели со звездными глазами, затаив дыхание, заявляют: «Я хочу быть писателем». Как будто записать слова на бумагу — это все равно, что подняться на Килиманджаро или выиграть в лотерею — в 14:30 сегодня днем это недостижимо. Мысленно я сунул в их нетерпеливые руки блокнот. «Вот – напиши». Престо! Вы писатель.
Письмо делает тебя писателем. Точно так же, как бег делает вас бегуном. Вы не будете стоять на коктейльных вечеринках и говорить: «Когда-нибудь я хотел бы стать бегуном». Вы надеваете кроссовки Nike и выходите на тротуар, желательно сегодня.
Вы хотите стать писателем журнала? Положи эту мышку – прямо сейчас – я подожду. Возьмите из мусорной корзины лист бумаги хотя бы с одной чистой стороной и напишите на нем слова в течение двадцати минут. Затем вернитесь к компьютеру.
Будь проще
Написание журнала по своей сути просто. Берешь бумагу и ручку и пишешь несколько страниц о том, что происходит. Завтра ты сделаешь это снова. И на следующий день.
Мы, люди, любопытная группа — мы все усложняем без необходимости. Так что, если вы чувствуете, что запутались в том, правильно ли вы это делаете, какой дневник использовать, когда вам «нужно» писать, или цвет вашей ручки повлияет на результат, сделайте вдох и вернитесь назад. к основам.
Слова на странице. Это действительно так просто.
Делайте это часто
Письмо часто поддерживает привычку ведения дневника. Это позволяет вам стать свидетелем приливов и отливов вашей жизни. Это дает вам представление о том, что вы не всегда будете так себя чувствовать — в конце концов, вы не чувствовали себя так вчера.
Ежедневное ведение дневника дает наибольшую пользу и наилучшие результаты. Если вы будете писать только тогда, когда вам «нужно», вы навсегда останетесь в кризисном управлении. Ваш дневник будет наполнен ужасными последствиями и высокими ставками. И вы продолжите жить в реакционном режиме.
Прелесть частого ведения дневника в том, что оно помогает вам расти как личности, помогает распознавать закономерности в вашей жизни, а также помогает вам обрести перспективу и контроль над своим окружением.
С другой стороны, просто делайте все возможное. Если у вас нет времени для ежедневного ведения дневника, делайте это как можно чаще. Лучше пару раз в неделю, чем вообще ничего. А если вы пропустите какое-то время, просто вернитесь к нему, не коря себя.
Ведение дневника должно поддерживать вас и заставлять вас чувствовать себя хорошо. Это не очередная задача, которую нужно вычеркнуть из списка действий или пищу для самобичевания, если вы «потерпите неудачу».
